Suomen Nyrkkeilyliitto järjesti parin päivän koulutusleirin Tampereen Varalassa viime viikonloppuna ja kävin siellä sitten suorittamassa kuntonyrkkeilyohjaajan lisenssin. Pari päivää treenattiin kaikkea nyrkkeilyyn liittyvää: suoria, koukkuja, väistöjä, välineitä, asentoja jne jne. Hauskaa oli vaikka ranteet ja rystyset olivatkin sunnuntai illalla jo aika turvoksissa… 🙂 Koulutus oli tarkoitettu juuri kuntosaliohjaajille, joten kaikki olivat harrastelijoita. Väkeä oli noin 30 ja aikataulussa pysyttiin mukavasti.
Varalassa oli täyshoito, joten mikäs siinä kun ruuat ja kaikki kuuluivat hintaan. Oli kiva keikka ja tästä saa taas virikkeitä miten esimerkiksi nyrkkeilyä käytetään niska/hartia -kipujen lievittämiseen ja ennalta ehkäisyyn. Nyt on sellainen fiilis että voisin vetää jopa omaa kuntonyrkkeilyryhmääkin muutaman kerran viikossa… katsotaan.
– Make