Maailman paras palautusjuoma treenin jälkeen – arvostelu

Paras palautusjuoma treenin jälkeen – mikä se on? Vain yksi voi olla ykkönen ja tämä voittaja onkin sitten todella ylivoimainen omassa sarjassaan kun katsotaan suomalaisen markettien tarjontaa.

Mikään tuote siellä ei pääse lähelle tätä, ero on valovuosi ravinteissa, imeytymisessä ja mitä itse juoma tekee suoliston sisällä. 

Raakamaito – Maailman paras palautusjuoma, suoraan luonnon hanasta!

Kuvittele tämä: olet juuri riehunut kovan treenin salilla, olet juossut tempotreenin metsäpoluilla tai pusertanut itsesi viimeiseen punnerrukseen asti. Mitä kehosi janoaa siinä kohtaa?

Jotain joka sammuttaa janon, antaa luonnollisia rakennusaineita palautumiseen ja imeytyy suolistostasi helposti.

Vastaus ei ole synteettinen, prosessoitu sokerinen palautusjuoma, joita markettien lisäravinnehyllyt ovat täynnä. Nämä ovat täynnä yleensä antiravinteita ja aiheuttavat rajuja suolisto-oireita.

Oikea vastaus on luonnon oma superpalkkari. Paras palautusjuoma treenin jälkeen on raakamaito.

Ravinteet tallella – kuten luonto tarkoitti

Raakamaito ei ole käynyt läpi kuumennusta, homogenointia tai muuta modernin elintarviketeollisuuden ”paranteluprojektia”. Tämä maito tulee lehmästä – puhdasta, luonnollista ja ladattu täyteen ravinteita.

Kun maitoa ei kuumenneta pilalle pastöroimalla, siinä säilyvät kaikki herkät entsyymit, vitamiinit ja probiootit. Nämä on niitä, joita kehosi janoaa treenin jälkeen luonnollisessa muodossa.

Raakamaito sisältää:

• Täydellisen aminohappokoostumuksen lihasten palautumiseen ja kasvuun.
• Terveellisiä rasvoja, jotka tukevat hormonitoimintaasi ja pitävät sinut kylläisenä. Raakamaito ei räjäytä verensokeriasi taivaisiin.
• Luonnollisia probiootteja, jotka auttavat suolistoasi toimimaan paremmin.
• Vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kalsiumia, magnesiumia ja K2-vitamiinia, joita keho tarvitsee palautumiseen.

Voisit elää pelkästään raakamaidolla, jos sinun olisi pakko. Se on täydellistä ruokaa.

Suolistolle ystävällinen

Olet varmaan juonut sitä rasvatonta maitoa ja tuntenut olosi turvonneeksi kuin ilmapallo? Se johtuu siitä, että pastörointi tappaa maitoperäiset entsyymit jotka auttaisivat maidon imeytymisessä.

Raakamaidossa nämä luonnolliset entsyymit ovat tallella, mikä tekee siitä helpommin sulavan jopa monille laktoosi-intoleranteille!

Lisäksi raakamaito sisältää luonnostaan probiootteja, jotka tukevat suoliston hyvää bakteerikantaa. Hyvä suolisto on kuin huippukuntoinen valmentaja – se auttaa sinua imeyttämään ravinteet tehokkaammin ja pitää immuunijärjestelmäsi vahvana.

Otan pienen otteen minun kirjastani:

Paras janonsammuttaja

Unohda ne sokeriset ja synteettiset energiajuomat ja keinotekoiset palautuslitkut – mikään ei virkistä treenin jälkeen niin kuin kylmä raakamaito.

Se on kuin luonnon oma urheilujuoma, jossa on juuri sopiva yhdistelmä elektrolyyttejä, proteiineja ja rasvaa. Näistä keho saa tarvitsemansa ravinteet ilman keinotekoisia lisäaineita.

Ja se maku! Voi luoja. Kylmä raakamaito maistuu niin täyteläiseltä ja pehmeältä jokaisella kulauksella. Kylmää raakamaitoa suoraan pullosta on todellakin minun yksi herkuistani.

Lisäksi siinä on luonnostaan mukana kasvutekijöitä ja bioaktiivisia aineita, jotka tukevat lihaskasvua ja kudosten uusiutumista. Tällähän juomalla se vasikkakin kasvaa, eikös vain?

Toisin kuin proteiinijauheet, joissa on usein lisäaineita ja teollisia makeutusaineita, raakamaito on täysin luonnollinen. Se on luonnon oma palkkari – eikä tarvitse shakeria tai mittalusikkaa.

Raakamaito on ruokakaupoissa

Hyviä uutisia meille suomalaisille! Raakamaito on vihdoin löytänyt tiensä ruokakauppojen kylmäkaappeihin yhden rohkean tuottajan ansiosta.

Enää minunkaan ei välttämättä tarvitse mennä hakemaan raakamaitoa suoraan maitotilalta, vaan nyt saan sitä esimeriksi täällä Turusta Länsikeskuksen Citymarketista. Nimittäin hyllystä löytyy Koivulan Tilan Maitoa, joka on oikea raakamaito.

Länskärin Cittari saa sitä varastoonsa aina lauantaisin, eli kannattaa hakea viikonloppuisin. Se viedään käsistä koko ajan, maitohylly on tyhjä arkena.

Tämä on todellinen voitto ruoan luonnollisuuden puolestapuhujille ja kaikille, jotka arvostavat aitoa, käsittelemätöntä ravintoa. Minulle itselleni tämä on todella tärkeää.

Tämä tuottaja ei myöskään käytä bovaer-lisäainetta lehmien ravinnossa. Heillä lehmät syövät ruohoa ja heinää kuten niiden kuuluu.

Kun taas esimerkiksi Atria ja Valio laittavat sitä myrkkyä lehmiensä ravintoon. Tästä syystä boikotoin ankarasti heidän tuotteitaan ja suosittelen sinua myös boikotoimaan. Kukaan ei tiedä mitä lisäaine tekee pitkässä juoksussa lehmille ja sinulle. Kun ostat Atriaa tai Valiota, sinä suostut olemaan koekaniini. Ainoastaan luomutuotteissa he eivät saa lain mukaan käyttää sitä.

Luonto ei tee virheitä – mutta elintarviketeollisuus yrittää

Meille on kohta sata vuotta kerrottu, että maito pitää pastöroida ja homogenisoida ”turvallisuuden” vuoksi. En usko, että kylmäkejut ovat enää ongelma 2025 tai lypsyolosuhteet.

Luonto on suunnitellut maidon täydelliseksi. Jos lehmä voisi puhua, se varmaan ihmettelisi miksi joku haluaisi  kuumentaa sen pilalle, joka on täynnä elämää antavia ravinteita.

Yhteenveto raakamaidosta:

• Kaikki ravinteet tallella – ei kuumennusta, ei pilalle prosessointia.
• Helposti imeytyvä – hellii suolistoa ja tukee ruoansulatusta.
• Sammuttaa janon – kylmänä uskomaton janojuoma.
• Sisältää kaikki tarvittavat rakennusaineet lihasten palautumiseen.
• Nyt saatavilla kaupoista – ei tarvitse metsästää maitotiloilta.
• Täysin luonnollinen – suoraan lehmästä, ilman teollista kikkailua.

Maailman paras palautusjuoma treenin jälkeen on lasillinen raakamaito.

Ja muista: jos et ole vielä kokeillut kylmää raakamaitoa kuumana kesäpäivänä, et tiedä, mitä olet menettänyt.

Tässä minun arvosteluni Koivulan Tilan raakamaidosta.

Entä sinä hyvä lukija? Oletko turhautunut elämääsi, jossa voit huonosti etkä saa millään pudotettua ylimääräisiä kiloja pois?

Sanotko usein itsellesi: ”Mitä hemmettiä? Miksi näytän tältä ja voin näin huonosti?”

Pitääkö sinun juoda useita kuppeja kahvia pitääksesi itsesi menossa? Juotko energiajuomia, jotta jaksat työpäiväsi läpi?

Miten ruuansulatuksesi voi? Pääsetkö helpolla vessassa vai onko elämäsi aina taistelua ummetuksen, ripulin ja vatsakipujen kanssa?

Kuinka monta kertaa olet luvannut itsellesi laihduttaa? Kenties sait myös tuloksia, mutta lopulta kehosi otti kaiken takaisin korkojen kera?

Minulla olisi ratkaisu sinulle:

oletko valmis

voimaan paremmin?

Löydä Syyt Joiden Takia On MAHDOTONTA Pudottaa Painoa. Selvitä Ruoat Jotka Vahingoittavat Hormoneitasi, Vanhentavat Sinua Nopeasti Ja Aiheuttavat Diabeteksen.

eKirja Rasvanpolttokeittiö

Selitän MIKSI kalorien laskeminen on vanhanaikaista. Kerron miten poistat automaattisesti kaikki roskaruuan himot. Sivu 4.

Totuus ”terveellisistä” kasviöljyistä, joita valmistajat EIVÄT halua sinun missään nimessä tietävän. Sivu 18.

Mitkä proteiinipatukat ovat naamioituja karkkipatukoita ja mitä sinun pitäisi välttää. Sivu 48.

Totuus kolesterolista ja tyydyttyneestä rasvasta, miksi ne ovat elintärkeitä sinun ruokavaliossasi. Sivu 35.

Vehnän ja maissin petollisuus, miksi keksit, leivät, murot vauhdittavat kehosi rasvoittumista. Sivu 10.

Miksi rasvaton maito ei ole sinulle hyväksi ja mitä pastörointi tekee maidolle. Sivu 30.

Se ainoa kerta, jolloin lohi EI ole hyväksi sinulle. Sivu 35.

Ja kirjassani on paljon muutakin…

Sinun hyvinvointisi puolesta,

PS. Tiedätkö että olemassa on raakamaidon kanssa samaa kalibeeria oleva toinen palautusjuoma? Jossa on yhtä hyvät ravintoarvot? Arvaatko mikä se on? Tätä ei kukaan juo Suomessa muuta kuin minä.