Haluatko Aloittaa Heti Tänään?
Rasvanpolttomanuaalini ampaisi heti latauslistojen kärkeen, kun julkaisin sen ensimmäisen painoksen 2009.
Tätä opasta on ladattu yli 8000 kertaa ympäri Suomea. Kirja on helppo lukea ja se menee heti asiaan. Voit ottaa kirjan ohjeet käyttöön tänään.
Nappaa vuoden 2024 opas itsellesi ilmaiseksi!
Miten poltat enemmän rasvaa kun nukut - tee näin
4 myyttiä ravinnosta - korjaa nämä
7 uniikkia tapaa treenata keskivartaloa
6 tärkeintä asiaa laihdutuksessa - miten saat tuloksia
Nopein tapa lisätä lihasta
Ruoka joka vanhentaa sinua - VÄLTÄ tätä!
Case-esimerkki - näin Saija laihtui
tsekkaa myös blogini!!
Opettaja pudotti 25 kiloa syömällä vain Mäkkärissä, ja ihmiset olivat raivoissaan
Ehkä kuulit tästä tapauksesta vuosia sitten? Miten 55 vuotias fysiikanopettaja laihtui 25 kiloa syömällä ainoastaan McDonaldsissa 6kk putkeen. “Söin 540 ateriaa McDonaldsissa”, John Cisna sanoi. Hän laihtui kokeen aikana 25 kiloa JA paransi veriarvojaan,...
Lihaksen pelko: Mitä naisten pitää tietää
Vaikka olen nähnyt vuosien saatossa todella suurta muutosta ja kehitystä naisten pelossa isoista sekä miehekkäistä lihaksista, tämä pelko elää edelleen voimakkaasti naisten mielissä. Muskeli on tänäänkin jotain pelottavaa ja epäluuloista. Se on joskus jopa sellaista,...
Alaselkäkipu – paras tapa päästä eroon
Alaselkäkipu on todella yleistä ihmisillä nykyään ja tähän törmään usein PT-asiakkaideni kanssa. Tässä artikkelissa ehkäpä yksi parhaimmista tavoista poistaa ja ennaltaehkäistä alaselän kipuilu kokonaan. Tiedätkö mikä on kaikista yleisin syypää alaselän kipuiluun? Se...