Laihdutusvastaanotto on nyt avattu Naantalissa. Halusin luoda matalan kynnyksen konsultaatiopalvelun, joka auttaa kaikessa mikä liittyy laihduttamiseen. Haluan palvella paikallisesti naantalilaisia, raisiolaisia sekä turkulaisia.
Tässä 20 vuoden aikana personal trainerina olen huomannut selvästi miten kysyntää on aina ollut edullisille ja suoraviivaisille neuvontapalveluille. Minulla ei ole koskaan ollut edullista konsultaatiopalvelua saatavilla, mutta nyt on!
Miten laihdutusvastaanotto sitten oikein toimii?
Asiakas varaa ajan kalenteristani ja saapuu luokseni Naantaliin. Käymme vastaanotolla läpi hänen tavoitteet ja laihdutushistorian. Samalla käymme kattavasti läpi seikat, mitkä ovat aikaisemmin estäneet häntä saavuttamasta näitä tavoitteita.
Lopulta asiakas lähtee kotiinsa ohjeistuksella, joka neuvoo häntä miten tavoitteet saavutetaan ja miten hän välttää suurimmat sudenkuopat. Hänelle luodaan voittajien rutiini, joka tuo tulosta.
Ketä vastaanotto palvelee?
Tulen keskittymään ylipainoisiin, joilla voi olla enemmän tai vähemmän ylimääräistä kehossaan. Myös alhaisesta lihasmassasta ja korkeasta rasvaprosentista kärsivät ovat mielenkiintoisia minulle. Tulen auttamaan myös huonokuntoisia ja diabeetikkoja. Voit käydä lukemassa lisää tästä mitä vastaanotto pitää sisällään.
Sinun hyvinvointisi puolesta,
PS. Sähköposti markku(at)ruokatauko.fi
GymSoro video on valmis
Huh... GymSoron oma treenivideo on nyt valmis, editoitu ja renderöity. Odottaa vuoroaan, että pääsee nettiin ensi viikolla. Ei siinä sitten mennytkään kuin 14 tuntia kun kahlasin videokirjaston läpi, loin grafiikat, musat jne. Mutta nyt se on hoidettu. Kylläpä...
Ne muut vs GymSoro
Ne muut vs. GymSoro HEILLÄ on Voice tai Antti Tuisku soimassa taustalla. MEILLÄ on treenari kannustamassa sinua viimeiseen toistoon asti. - HEILLÄ on aerobiset laitteet kertomassa sinulle meneväsi liian kovaa. MEILLÄ on treenari kertomassa sinulle meneväsi liian...
Soutukone kuntosalille
Jee! Mun Concept2 saapui Finnrowingilta! Menikin yllättävän pieneen tilaan koko härveli... Noh, laatikko auki! Jahas... vähän hommia tiedossa että tuon saa kasaan. Kasaamisessa meni 5min, ei ollut kuin kymmenkunta ruuvia ja asetusten laitto laitteen tietokoneeseen....