Laihdutusvastaanotto on nyt avattu Naantalissa. Halusin luoda matalan kynnyksen konsultaatiopalvelun, joka auttaa kaikessa mikä liittyy laihduttamiseen. Haluan palvella paikallisesti naantalilaisia, raisiolaisia sekä turkulaisia.
Tässä 20 vuoden aikana personal trainerina olen huomannut selvästi miten kysyntää on aina ollut edullisille ja suoraviivaisille neuvontapalveluille. Minulla ei ole koskaan ollut edullista konsultaatiopalvelua saatavilla, mutta nyt on!
Miten laihdutusvastaanotto sitten oikein toimii?
Asiakas varaa ajan kalenteristani ja saapuu luokseni Naantaliin. Käymme vastaanotolla läpi hänen tavoitteet ja laihdutushistorian. Samalla käymme kattavasti läpi seikat, mitkä ovat aikaisemmin estäneet häntä saavuttamasta näitä tavoitteita.
Lopulta asiakas lähtee kotiinsa ohjeistuksella, joka neuvoo häntä miten tavoitteet saavutetaan ja miten hän välttää suurimmat sudenkuopat. Hänelle luodaan voittajien rutiini, joka tuo tulosta.
Ketä vastaanotto palvelee?
Tulen keskittymään ylipainoisiin, joilla voi olla enemmän tai vähemmän ylimääräistä kehossaan. Myös alhaisesta lihasmassasta ja korkeasta rasvaprosentista kärsivät ovat mielenkiintoisia minulle. Tulen auttamaan myös huonokuntoisia ja diabeetikkoja. Voit käydä lukemassa lisää tästä mitä vastaanotto pitää sisällään.
Sinun hyvinvointisi puolesta,
PS. Sähköposti markku(at)ruokatauko.fi
Henkilökohtainen valmentaja
Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinut kuntoon. Kiireiset aamut, stressaavat työpäivät, iltaisin kotityöt ja perheen kanssa vietetty aika. Ja tämän lisäksi täytyisi jaksaa ja ehtiä syödä oikein sekä kuntoilla. Miten ihmeessä? Olet kenties ajatellut aloittaa...
Personal Trainer Raisiossa
Personal Trainer Raisio - "Tarjootkos jotain meille raisiolaisille myös?". No totta helvetissä tarjoan. Tänne minun treenihallille on todella lyhyt matka Raisiosta, joten tottakai palvelen myös raisiolaisia kaikissa mikä liittyy personal trainer -juttuihin. Raision...
Hyvä personal trainer Turku
Hyvä personal trainer Turku - mistä sellaisen löytää? Onko sellaista edes? Mitkä ovat hyvän personal trainerin tunnusmerkit? Käydään niitä läpi tässä blogipostauksessa. Minun mielestäni hyvän personal trainerin tunnusmerkit ovat tulokset. Tässä tapauksessa treenarin...