mennessä Soro | heinä 24, 2010 | Sekalaiset
4 vuorokautta silkkaa ravausta rappusia ylösalas, mutta nyt se on ohitse. Muutto Siuntion Pikkalaan on valmis. Ei ollut kauhean miellyttävä kokemus tässä helteessä. 4 vuorokautta ja 5.2kg lähti painosta vaikka söin normaalisti. Keho oli todella tyhjä tuon rumban...
mennessä Soro | heinä 18, 2010 | Sekalaiset
Klo 00:00… Loistava hetki käydä heittämässä päivän juoksulenkki. Paahtava kuumuus ei oikein sovellu minun intervalleille, joten pitää odottaa että aurinko laskee. Nojoo, olosuhteiden pakosta pääsin kipittämään intervalliani vasta myöhään yöllä mutta mikäs siinä,...
mennessä Soro | heinä 15, 2010 | Omat treenini
Mikä onkaan juhlavampi tapa aloittaa torstai aamu kuin pienellä hyppynarusessiolla? Täytyy myöntää että nyt alkaa homma toimimaan pikkuhiljaa kun sitkeesti jaksaa hinkata hyppimistä. Kyllä, harjoittelu tekee mestarin ja vanha koira pystyy oppimaan uusia temppuja. En...
mennessä Soro | heinä 8, 2010 | Omat treenini
Kävin päivittämässä nyrkkeilyvarusteitani Kirkkonummella ja mukaan tarttui myös Everlastin kuulalaakeroitu hyppynaru aidolla nahalla. Ja pitihän sitä heti kokeilla keittiössäni… ja eikä siitä mitään tullut. Okei… noh, mä tarvitsen vähän lisää treeniä...
mennessä Soro | heinä 2, 2010 | Tiedotteet
Jos joku tietää Lohja/Siuntio/Vihti -akselilla jotain 20-30 neliön autotallia tms, joka olisi vapaa ja kenties vuokrattavissa niin hihkaiskoon heti minulle! Haluaisin oman pikku treenitilan jonnekkin, varsinkin nyt kun muutan kerrostaloon tässä heinäkuun aikana niin...
mennessä Soro | kesä 28, 2010 | Omat treenini
Juhannus tuli ja meni. Oli muuten aika hiljaista Lohjan keskustassa perjantaina ja lauantaina, näin kaksi autoa perjantaina! Kävin kiskaisemassa juhannuksena treeniäkin salilla ja täytyy sanoa, että ei kyllä ollut ruuhkaa. Sainkin rauhassa häröillä omiani ja tehdä...
mennessä Soro | kesä 22, 2010 | Mielenkiintoiset
Whoa… Törmäsin youtubessa 69-vuotiaaseen Hollantilaiseen äijään, joka on vasta vuosi sitten aloittanut treenaamaan voimailu/voimistelu/kehonpainolla tehtäviä liikkeitä. Katsoin ihmeissäni kaverin videota ja täytyy kyllä nostaa hattua. Hän tekee sellaisia...
mennessä Soro | kesä 15, 2010 | Tiedotteet
Sainkin matskut valmiiksi ja aikaistin muutamalla päivällä hommia. Eli tänään 15.6.2010 lähti minun aivan ensimmäinen uutiskirje kaikille, jotka löytyivät sähköpostiohjelmani osoitekirjastosta. Jos et ole saanut minulta postia niin hihkaise, lisään sinut...
mennessä Soro | kesä 13, 2010 | Tiedotteet
Morroo Toivottavasti treenit sujuvat! Teen tässä uutta sisältöä asiakkailleni ja nyt tehdään jälleen sellaista mitä kukaan muu ei tee Suomessa, meikäläinen uskaltaa tehdä asioita erilailla! 🙂 Aivan kahjoa viritystä tulossa ja infoan siitä kun saan kamat tulille,...
mennessä Soro | kesä 11, 2010 | Ravinto
Ja vuorossa illallinen Jenkkien tapaan Miamissa. Jenkit tykkää käydä ulkona syömässä ja ravintoloiden määrä on aivan huikea, jokaisesta kadunkulmasta löytyy jokin mesta mistä saa syötävää. Tarjontaa oli aivan laidasta laitaan, kaikkea saa. Suuri osa noista oli vielä...
