mennessä Soro | syys 1, 2010 | Omat treenini
Morrroo Tänään oli kaikilla asiakkailla hyvät treenit ja tästä innostuneena päätin itsekkin yrittää parantaa erään sikatreenin aikaa. Vetävät lihakset olivat aivan muusina eilisestä sumoveto-treenistä, joten otin työnalle työntävän treenin, jonka olin tehnyt viimeksi...
mennessä Soro | elo 26, 2010 | Mielenkiintoiset
Muistaako teistä kukaan sellaista leffaa 1988, jossa oli Sean Penn ja Robert Duvall? Leffan nimi oli ”Colors”. Näin tuon joskus monta, monta vuotta sitten. Se paukahti tänään mieleen jostain, kun surffasin netissä. Leffassa on yksi aivan legendaarisen...
mennessä Soro | elo 23, 2010 | Sekalaiset
Äh… flunssa laittoi meikäläiselle pakollisen viikon treenitauokoa. No mikäs siinä, kyllä tuossa tuli tahkottuakin hetken aikaa ilman taukoa. Heti kyllä huomaa, että ravintopuoli menee aika kummalliseksi kun rutiinit puuttuu… tai siis minun kohdalla lähinnä...
mennessä Soro | elo 17, 2010 | Sekalaiset
No niin. Nyt on tehty vähän isompia päivityksiä www.sorosuo.com sivuille. Myös Gym Soro päivittyi ja ylipainoveks päivittyy tämän illan aikana. Asiaa! Sinne vain tutkimaan uusia kuvia, tarinoita, referenssejä ja niin edelleen. Lisäilen tarinoita kohta lisää kun saan...
mennessä Soro | elo 13, 2010 | Sekalaiset
Aika hiljasta on duuni tällä mokkulalla… uutiskirje siirtynee parilla päivällä… t: Make
mennessä Soro | elo 9, 2010 | Tiedotteet
Otin parista tämän päivän treeneistä muutamia kuvia ja lisäsin ne tuonne Gym Soron etusivulla pyörivään näyttelyyn. Joten käykäähän ihmettelemässä. Tänään oli tulessa esimerkiksi Mikko voimapainoitteisen rinnallevedon kanssa ja Arja oli puolestaan hakemassa nopeutta...
mennessä Soro | elo 8, 2010 | Tiedotteet
Hyvät naiset ja herrat! Saanko ylpeänä esitellä teille Gym Soron: www.gymsoro.com Lisää sisältöä tulossa jokaiselle sivulle elokuun aikana. t:...
mennessä Soro | elo 2, 2010 | Omat treenini
Mokasin tänään. Tein amatöörimäisen virheen. Hyi minua. Ajattelin että tänään teen hyvät treenit ja rikon ennätyksiä soudussa. Joten hirveellä kiukulla tulen salille, pienet lämmittelyt nyrkkeilysäkin kanssa ja sitten soutukoneen kimppuun. 500m silkalla raivolla läpi....
mennessä Soro | elo 1, 2010 | Tiedotteet
Hola amigos! Tein sen. Unelmani. Vihdoinkin. Perustin oman kuntosalin Lohjalle. Jo loppuu kärvistelyt muiden tiloissa ja saa sellaiset treenivehkeet mitä itse haluaa. Gym Soro avaa ovensa tulevalla viikolla ja kerron konseptista lisää kun homma on online. Salin...
mennessä Soro | heinä 26, 2010 | Tiedotteet
Nyt tapahtuu kummia ja suuria asioita Lohjalla… Toteutan yhden suurista unelmistani tällä viikolla liittyen tähän valmennushommaan. Palaan asiaan. t:...
