mennessä Soro | huhti 12, 2025 | Kehonkoostumus
Paras Personal Trainer 2025 tekee nämä neljä asiaa jokaisen asiakkaansa kanssa tulosten maksimoimiseen. Artikkelin esimerkit ovat oikeassa tärkeysjärjestyksessä, tärkein on ensimmäiseksi. #1 ensin ravintovalmennus Asiakkaideni ulkonäöstä 80% tapahtuu ravinnon avulla....
mennessä Soro | maalis 17, 2025 | Laihdutus
Miten polttaa rasvaa mahdollisimman tehokkaasti kiireisen arjen keskellä? Koko rasvanpoltto voi joskus jäädä vain unelmaksi, jos arki on todella kiireistä aamusta iltaan sekä siihen päälle jatkuva stressi. Välillä on niin paljon tekemistä, että itsestään huolehtiminen...
mennessä Soro | maalis 5, 2025 | Laihdutus
Miksi paino ei putoa? Jälleen kysymys, jota kysytään minulta viikottain eri muodoissa. Kysely 1: ”Miksi paino ei putoa? Syön 1500 – 1600 kaloria vuorokaudessa ja kävelen yli 15 000 askelta. Paino ei liiku mihinkään. Olen todella turhautunut!” Kysely...
mennessä Soro | helmi 21, 2025 | Laihdutus
Miksi laihdutus ei onnistu? Tähänkin kysymykseen törmään jatkuvasti, viimeksi tänään aamulla henkilö tiedusteli tätä sähköpostilla. Tässä pari tyypillistä viestiä, joita saan jatkuvasti meiliini. Kysely 1: ”Painan 141kg ja olen 164cm pitkä nainen. Olen 35...
mennessä Soro | helmi 13, 2025 | Arvostelu
Paras palautusjuoma treenin jälkeen – mikä se on? Vain yksi voi olla ykkönen ja tämä voittaja onkin sitten todella ylivoimainen omassa sarjassaan kun katsotaan suomalaisen markettien tarjontaa. Mikään tuote siellä ei pääse lähelle tätä, ero on valovuosi...
