Moro
Ruotsin reissu tuli hoidettua. Olin siis CrossFiittailemassa Tukholmassa Fight Center Nexuksessa viime viikonloppuna ja suoritin samalla CrossFit Level 1 -ohjaajan lisenssin. Kuva läkähtyneestä meikäläisestä löytyy CrossFitin pääsivuilta tämän päivän kohdalta www.crossfit.com , ylin kuva ja sieltä alarivin oikeanpuolimmaisena. Oli ihan jees keikka, pääsin kunnolla vauhtiin vasta toisena päivänä kun sain syötyä kunnolla. Joten todellakin, oikeanlaisella ravinnolla on merkitystä jos meinaat tykittää crossfittiä.
Okei. Palataanpa huomenna tiistaina paremmin asiaan.
t: Make